近一年行山成為熱門活動，大家都會到郊外呼吸清新空氣及欣賞美景，而一對好的行山鞋就可以減輕你的負擔及減低行山受傷的機會！小編搜羅了適合新手的入門級、中級以至專業高階行山鞋，還會講解行山鞋選購貼士，有了這份全攻略就可以挑選最適合你的行山鞋了！
行山鞋 $500 有找！? 新手入門級至專業高階選購貼士及推介！
行山鞋選購迷思
低筒 VS 中高筒？
✅ 低筒
低筒行山鞋適合較平坦的山路，由於沒有包覆腳踝，保護效果不及中高筒，但勝在靈活性高，而且重量較輕，行山自然輕鬆得多。
✅ 中高筒
中高筒行山鞋適合較崎嶇的山路，有效保護足踝，減少拗柴及撞傷腳眼的機會，亦可以分攤上下坡時雙腳所承受的壓力。特別是背負重物行山（例如露營裝備）以及長時間行山（超過一日），都建議穿著中高筒。一般而言，中高筒行山鞋的防水、防凍及防撞性能較好，即使去外國行山亦適用。
透氣 VS 防水？
✅ 透氣
透氣行山鞋適合在澳門的四季及天氣良好時穿著，因為散熱功能好，可以減少腳掌出汗的機會，炎夏行山都沒有問題。缺點是下雨時容易濕透，但對新手來說，選擇下雨天行山的機會比較微，所以透氣行山鞋會比較實用。
✅ 防水
中高筒行山鞋適合炎夏以外的季節、下雨及下雪時穿著，即使踏中小水坑都不會弄濕鞋襪，可以應付不同天氣的行山需要，亦特別適合冬季去會下雪的國家旅行時穿著。不過防水鞋一般比較焗促，夏天穿有機會令腳掌出汗及腫脹。
合適尺碼 VS 寬鬆碼？
❎ 合適尺碼
✅ 寬鬆碼
建議行山鞋都要買大半碼或一個碼，因為行山時腳會脹大，穿著合適尺碼的行山鞋落斜時容易頂趾，而且登山襪有一定厚度，預留多點空間會更好。
新手行山鞋推介
適用山徑：郊遊級別、短線、以石屎路為主的行山徑
選購重點：輕身、配合日常穿搭
鞋底紋路：鞋釘較不明顯，以細釘為主
- 越野跑鞋款，亦適合入門級行山徑
- 透氣的合成纖維和織物鞋面
- Ortholite® 高級鞋床提供緩沖和足弓支撐
- AT TREAD 橡膠外底有鞋釘，可提供出色的抓地力和牽引力
- 重量輕，只有 280g，可以靈活地移動
- 4 色選擇
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| 約 $455 （US$58.64） |
約 $659 （US$84.99） |
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- 編織鞋面增強透氣度，方便伸展和更加舒適
- 雙密度中底提供腳底緩衝效用，保持 360 度靈活性和支撐力
- 原本設計在平坦山徑及街道上穿著
- 2 色選擇：灰色及黑色，款式百搭連日常外出都可穿著
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| 約 $651 （US$84） |
約 $1,085 （US$140） |
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- 無縫織物鞋面，可確保透氣度
- N-Durance™ 外底提供出色的抓地力
- 重量輕，只有 272g，反應靈活
- 4 色選擇
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|---|---|
| 約 $465 （US$$59.99） |
約 $698 （US$$89.99） |
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- KEEN ALL-TERRAIN 橡膠外底，帶 4 毫米多向鞋釘，比一般運動鞋有更高的抓地力
- 具有高性能的網眼，透氣度高
- 輕巧的 EVA 中底提供緩衝支撐和減震效果
- 少見的玩味拼色款，另有較沉實及百搭的黑色
- 重量為 370 g
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| 約 $566 （US$73） |
約 $969 （US$125） |
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中階行山鞋推介
適用山徑：短線、石屎路、泥地、一般沙石路的行山徑
選購重點：輕身、鞋底有釘（薄狗牙底）
鞋底紋路：大細鞋釘兼備及較密
- 專為行山人士設計
- Kinetic Fit™ TRI 鞋墊的輪廓貼近腳型，並具有三區拱形支撐，可提供輕度支撐
- M Select™ GRIP 外底具有持久的抓地力
- 鞋釘深 4.5 毫米，足以應付沙石路
- 2 色選擇：灰色、白色
- 重量為 516 g
| 海外折扣價 | 海外網購原價 |
|---|---|
| 約 $419 （US$53.99） |
約 $698 （US$90） |
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- 專為行山人士設計，可以在崎嶇不平的地面上提供穩定性
- 鞋頭可以保護腳趾，防止因撞到岩石和其他雜物而受傷
- Vibram® 外底適合不同山徑
- 合成纖維網眼鞋面，透氣度高
- 重量為 400g，較輕身，反應靈活
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|---|---|
| 約 $465 （US$59.99） |
約 $930 （US$119.95) |
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高階行山鞋推介
適用山徑：長線、崎嶇不平的山路、泥地、沙石路，甚至需要手腳並用的行山徑
選購重點：鞋底有釘（厚狗牙底）、深坑紋、硬鞋底、中高筒
鞋底紋路：大細鞋釘分佈極為明顯、較深及不同方向
- 中筒行山鞋可以保護腳踝，比低筒穩定，比高筒更輕盈及靈活
- 鞋面是耐用性強的網布鞋面
- 奧米外底，獨特底部坑紋設計，戶外抓地力強
- 加強保護鞋頭和鞋踭的設計
- OUTDRY™ 立體輕盈防水透氣，阻隔水滴滲入
- TECHLITE™ 超輕中底夾層，持久舒適
- 卓越的緩震性，保護雙腳減低戶外活動時的衝擊
- 重量為 331 g
| 海外折扣價 | 本地價 |
|---|---|
| 約 $651 （US$83.99） |
$979 |
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- 結合越野跑及行山鞋的特性
- 中筒行山鞋可以保護腳踝，比低筒穩定，比高筒更輕盈及靈活
- Gore-Tex Surround 技術提供 360 度全方位透氣性，持久防水，令雙腳保持乾爽舒適
- 耐磨網眼鞋面提供保護
- Vibram XS Trek 鞋底提供足夠抓地力及減低腳部衝擊
- 重量為 454 g
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| 約 $918 （US$118.41） |
$2,499 （同款不同色） |
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